Senaste inläggen i bloggen

Fynda 5:2-böcker på bokrean

Nu är det dags för årets bokrea och i år finns många 5:2-böcker att...

10 fördelar med att fasta med 5:2-dieten

Det finns många hälsofördelar med periodisk fasta. 5:2-dieten är en typ...

Att hålla sig till 5:2-dieten under jul och nyårshelgerna

Nu kommer jul och nyårshelgen med allt vad det innebär med mat och dryck....

Nytt år och nya löften

Så här i början av ett nytt år är det många som avger nyårslöften om...

Vetenskapens värld: 5:2-dieten fungerar

Här kan du se Vetenskapens Värld som sändes den 19 maj. Kerstin Brismar,...

Forskningen visar att 5:2-dieten fungerar

I december 2013 startade Karolinska Institutet en studie för att se vilka...

Senaste inläggen i Boktips

Fynda 5:2-böcker på bokrean

Nu är det dags för årets bokrea och i år finns många 5:2-böcker att...

5:2 dieten – Svenska recept från Dietlandslaget

Dietlandslaget är en grupp med kostrådgivare, kockar och läkare som har...

Laga lätt med 5:2

Laga lätt med 5:2 – 100 nyttiga och smala recept är en kokbok som...

5:2 dieten – kokboken : 150 recept för halvfasta

Nu finns en ny 5:2-kokbok av Mimi Spencer, som tillsammans med Michael...

Följ oss på Facebook

Om Allt om 5:2

Allt om 5:2 är en informationssajt som handlar om den populära dieten 5:2. Här hittar du allt du behöver veta för att komma igång med 5:2.

Jag som skriver på sajten heter Karin Landberg och är utbildad kostrådgivare. Jag äter själv enligt 5:2-dieten kombinerat med lågkolhydratskost.

5:2-dieten fungerar med vilken typ av kosthållning som helst och här på alltom52.se delar jag med mig av information, tips och annat som är bra att veta när man ska börja med 5:2-metoden.

Annons

Pin It on Pinterest