Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /var/www/html/wp-includes/load.php on line 651 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /var/www/html/wp-includes/theme.php on line 2241 Håll reda på kalorierna - Allt om 5:2-dieten Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /var/www/html/wp-includes/formatting.php on line 4358
Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /var/www/html/wp-includes/formatting.php on line 4358

Håll reda på kalorierna

En kaloritabell kan vara bra att ha tillgång till när man planerar sina fastedagar. Det finns webbsidor, appar och böcker som man kan ta till hjälp för att se vad maten innehåller. Här är några tips:

  • Först och främst, läs på innehållsförteckningen
  • Se till att ha tillgång till en köksvåg så att du säkert vet hur stor mängd du tar

Webbplatser med kaloritabeller och näringsinnehåll:

Författare: karin

Dela detta inlägg på
Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /var/www/html/wp-includes/formatting.php on line 4358